Lâchez prise en conscience et redécouvrez sans à priori vos capacités et votre corps ; ​à travers ces séances, je vous propose une alliance fondée sur l'écoute et le non jugement où nous évoluons vers vos objectifs.

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Une séance se déroule assis ou debout, je vous guide par la voix et adapte les techniques de respiration et de relaxation musculaire en fonction de vos besoins.

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Ensemble, cheminons vers un mieux-être, que vous soyez confronté à des troubles (anxiété, sommeil, alimentaire,..), une maladie, une crise existentielle ou simplement une quête de développement personnel ; je vous invite à transformer votre regard positivement sur l'existence !